Ejercicios Titán: acondicionamiento físico en casa Premium 2.6.7



Ejercicios Titán: acondicionamiento físico en casa


¡Sé fuerte como Titán! Este conjunto de rutinas en casa aumentará tu fuerza y ​​resistencia en poco tiempo. Ejercicios Titán es una app de acondicionamiento físico eficaz con rutinas diarias para todos tus grupos musculares. En solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. 

Ejercicios Titán incluye los siguientes planes de entrenamiento

  • Rutina de 100 dominadas
  • Rutina de 150 fondos
  • Rutina de 200 de lagartijas
  • Rutina de 500 sentadillas
  • Rutina para unos abdominales de six-pack
  • Rutina de saltar la cuerda
  • Corre durante 60 minutos: aumenta la resistencia
  • 15 minutos en plancha: pierde peso

Rutinas de entrenamiento de fuerza

Ejercicios Titán es una app de ejercicios muy efectiva para aumentar la fuerza y ​ desarrollar músculos.
Las rutinas de dominadas y lagartijas son efectivas para la fuerza muscular central. Las rutinas de abdominales de plancha y six-pack son perfectos para perder peso y quemar grasa. Si buscas una app de ejercicio en casa efectiva para aumentar la fuerza y la resistencia, perder peso y desarrollar músculos, Ejercicios Titán es la mejor app de acondicionamiento físico.

Rutinas para aumentar la resistencia

¿Quieres aumentar tu resistencia y correr 60 minutos sin parar? Las rutinas de correr y saltar la cuerda aumentarán tu resistencia al máximo.

Rutinas para quemar grasa y perder peso

Las mejores rutinas para quemar grasa y perder peso. Quema calorías con rutinas para quemar la grasa de abdominales con planchas y six-pack. Combínalas con rutinas de correr y saltar la cuerda para obtener los mejores resultados.

Rutina para unos abdominales de six pack

¿Quieres perder peso, quemar calorías y grasa corporal, tener el estómago plano y abdominales perfectos? ¡Esta app de ejercicios abdominales es para ti! El plan de entrenamiento personal para lograr unos abdominales de six-pack te ayudará a perder peso, quemar calorías y grasa corporal en unas semanas.

Rutinas de ejercicios en casa para hombres y mujeres

¿Buscas ejercicios caseros efectivos para hombres o rutinas para perder peso para mujeres? Las rutinas de lagartijas, dominadas, y fondos de tríceps efectivas para hombres ayudarán a aumentar la fuerza de los músculos centrales. Las rutinas de correr, planchas y saltar la cuerda son muy efectivos para las mujeres que quieren perder peso y quemar grasa abdominal.

Tu entrenador físico - Planes de entrenamiento personal

¿Quieres perder peso, quemar grasa, aumentar la fuerza y ​​la resistencia? Dependiendo de tu nivel de acondicionamiento físico, la app genera tu plan de entrenamiento personal.

Resultados rápidos

¿Buscas entrenamientos que funcionen? ¡Los planes de entrenamiento efectivos creados por entrenadores profesionales te ayudan a ver resultados después de 1 semana!

Múltiples ejercicios

Dominadas, lagartijas, fondos de tríceps, sentadillas, planchas, abdominales, saltar la cuerda, y más...

Motivación efectiva

Hemos preparado un sistema de motivación que convertirá tu entrenamiento en un juego adictivo.

Alcanza tus objetivos

Cada semana tendrás objetivos personales de entrenamiento. Alcánzalos para llegar al siguiente nivel.

Rastrea tu progreso

Rastrea tu progreso y ve tus estadísticas en gráficos.
Los recordatorios te ayudarán a no perderte el entrenamiento.

Desafía a tus amigos

Invita a tus amigos a la tabla de posiciones. Desafía a amigos y usuarios de todo el mundo.

Características principales de la app

  • Planes de entrenamiento efectivos
  • Interfaz de usuario agradable y fácil
  • Planes de entrenamiento personal basados ​​en tu nivel de acondicionamiento
  • Adictivo sistema de motivación
  • Objetivos semanales y rastreo del progreso
  • Tabla de posiciones para desafiar a amigos y usuarios de todo el mundo
  • Recordatorios que te ayudan a no perderte los entrenamientos

¡Comienza ahora y ten el cuerpo perfecto!


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